Kiwi-Bananen-Shake

von Iris Berger

Zutaten:

2 Kiwis
2 kleine Bananen
3 T Sojamilch
3 EL Sonnenblumenkerne
4 EL Kokosflocken

Zubereitung:

  • Entweder alle Zutaten im Mixer gründlich pürieren oder
  • alle Zutaten bis auf 1 T Sojamilch mit dem Pürierstab pürieren, am Schluß die restliche Tasse Sojamilch hinzugeben.
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