Hirse mit Senfkruste | |
|---|---|
| von Achim Stößer | |
| 2/3 T | Hirse |
| 1 T | Gemüsebrühe |
| 1 Stange | Lauch |
| 2 EL | Öl |
| 3 EL | Sojamilch |
| 1 EL | Zitronensaft |
| 4 EL | Senf |
| 3 EL | Grünkernschrot |
| 2 TL | Margarine |
| Pfeffer | |
| |
| Variante | Hefesauce oder gewürzer pürierter Tofu statt Senfkruste. |
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