Rezepte sortiert nach Hauptzutat
| Agar-Agar
(4 Rezepte) |
Gelee-Äpfel | Dessert | Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Himbeer-Pudding-Kuchen | Kuchen | Orangeneis am Stiel | Dessert, Eis |
| Agavendicksaft | Schneller Schokoaufstrich | Aufstrich |
| Ahornsirup | Ahornmilch | Getränk, Milchalternative |
| Alufolie | Silberputzmittel | Non-Food |
| Ananas | Toast Hawaii | Hauptgericht |
| Apfel
(14 Rezepte) |
Apfel-, Birnen-, Pfirsicheis | Dessert, Eis, Milchalternative | Apfelbrot | Brot, Kuchen | Apfel-Käsekuchen | Kuchen | Apfelkuchen | Kuchen, Gebäck | Apfellimonade | Getränk | Apfel-Rotkohl | Beilage, Gemüse | Apfelrotkraut | Beilage, Gemüse | Apfelsuppe | Dessert, Suppe | Apfeltaschen | Dessert, Gebäck | Apfel-Zimt-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Gedeckter Apfelkuchen | Kuchen | Gelee-Äpfel | Dessert | Sauerkirschstreuselkuchen | Kuchen | Zwiebel-Apfel-Sonnenblumencreme | Aufstrich |
| Apfelsaft | Gelee-Äpfel | Dessert |
| Aubergine
(9 Rezepte) |
Auberginencouscous | Hauptgericht | Gefüllte Auberginen | Gemüse, Hauptgericht | Auberginenragout | Gemüse, Hauptgericht | Gebratene Auberginenscheiben | Gemüse | Auberginenschiffchen | Hauptgericht | Auberginenspaghetti | Hauptgericht, Pasta | Auberginenzwiebelaufstrich | Aufstrich | Frittiertes Gemüse | Gemüse | Tomaten-Auberginen-Nudelauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta |
| Auberginen | Moussaka | Auflauf |
| Austernpilze
(3 Rezepte) |
Austernpilzpfanne | Beilage, Gemüse, Hauptgericht | Austernseitlinge | Hauptgericht | Gefüllter Kürbis | Hauptgericht |
| Avocado
(2 Rezepte) |
Avocado | Vorspeise | Avocadocreme | Aufstrich, Dip |
| Bambussprossen | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht |
| Banane
(13 Rezepte) |
Banane Elise | Dessert | Bananeneis | Dessert | Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Bananenmandelbecher | Getränk | Bananenriegel | Dessert | Eisbanane | Dessert | Erdbeershake | Getränk | Erdnuß-Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Gebackene Bananen | Dessert | Kiwi-Bananen-Shake | Getränk, Milchalternative | Pflaumenbananencreme | Dessert, Milchalternative, Tofu | Russischer Zupfkuchen | Kuchen, Tofu | Schoko-Bananen-Kokos-Shake | Getränk |
| Bananen
(2 Rezepte) |
Bananenküchlein | Dessert | Bananenmaiskekse | Gebäck, Kekse |
| Basilikum | Pesto | Sauce |
| Beeren | Sojamilchreis mit heißen Früchten | Dessert, Reisgericht |
| Belugalinsen | Schwarzer Linsenaufstrich | Aufstrich, Hülsenfrüchte |
| Betain
(6 Rezepte) |
Duschgel | Non-Food, Körperpflege | Flüssigseife | Non-Food, Körperpflege | Putzmittel | Non-Food | Shampoo | Körperpflege, Non-Food | Spülmittel | Non-Food | Tapetenlöser | Non-Food |
| Birne
(3 Rezepte) |
Apfel-, Birnen-, Pfirsicheis | Dessert, Eis, Milchalternative | Sauerkirschstreuselkuchen | Kuchen | Schoko-Birne | Dessert |
| Birnen
(3 Rezepte) |
Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Birnenkuchen mit Korinthen | Kuchen | Schoko-Birnenkuchen | Kuchen |
| Blumenkohl
(4 Rezepte) |
Blumenkohl auf Nudeln | Gemüse, Hauptgericht | Blumenkohl und Kartoffeln auf indische Art | Gemüse, Hauptgericht, Kartoffelgericht | Kartoffelgemüsepfanne | Kartoffelgericht, Gemüse, Reste | Nudelblumenkohlauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta |
| Bohnen
(10 Rezepte) |
Bohnenaufstrich | Aufstrich, Reste, Hülsenfrüchte | Bohnenerdnußaufstrich | Aufstrich, Reste, Hülsenfrüchte | Schwarzer Bohnenaufstrich | Aufstrich, Reste, Hülsenfrüchte | Bohnensalat | Salat, Reste, Hülsenfrüchte | Bulgurtopf | Hauptgericht | Chili | Hauptgericht | Gemüseeintopf | Eintopf, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kartoffelgericht, Suppe | Kichererbsen-Bohnen-Eintopf | Hauptgericht | Rajma Masala | Hülsenfrüchte, Hauptgericht | Weiße Bohnen in Tomatensauce | Hauptgericht, Hülsenfrüchte |
| Brokkoli | Brokkolicremesuppe | Suppe |
| Brombeeren | Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative |
| Brot
(2 Rezepte) |
Bratbrot | Brot, Reste | Croutons | Reste |
| Buchweizenmehl | Buchweizenpfannkuchen mit Sauerkrautfüllung | Hauptgericht |
| Buchweizennudeln | Pizzoccheri | Gemüse, Hauptgericht, Kartoffelgericht, Pasta |
| Bulgur | Bulgurtopf | Hauptgericht |
| Bärlauch
(2 Rezepte) |
Bärlauch-Pesto | Sauce | Sonnenblumencreme | Aufstrich |
| Cannelloni | Spinat-Cannelloni | Auflauf, Gemüse, Hauptgericht, Pasta, Tofu |
| Cashewkerne | Nudelblumenkohlauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta |
| Champignons
(3 Rezepte) |
Champignoncremesuppe | Suppe | Curry-Nudelpfanne | Hauptgericht, Pasta | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht |
| Chinakohl | Sesamtofu auf Chinakohl | Gemüse, Hauptgericht, Tofu |
| Cornflakes | Schokocrossies | Dessert |
| Couscous | Auberginencouscous | Hauptgericht |
| Croutons | Crouton-Suppe | Reste, Suppe |
| Curry | Curry-Sauce | Sauce |
| Datteln
(2 Rezepte) |
Dattelkonfekt | Dessert | Erdnußcreme | Dessert |
| Dill | Grüne Soße | Sauce |
| Einkorn | Einkornaufstrich | Aufstrich |
| Erbeeren | Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen |
| Erbsen
(10 Rezepte) |
Erbsenhirsotto | Gemüse, Hülsenfrüchte, Hauptgericht | Erbsenpüree | Beilage, Hülsenfrüchte | Gelbe Erbsensuppe | Suppe, Hülsenfrüchte | Erbsensuppe | Suppe | Gelbe Erbsen mit Zucchini | Eintopf, Hauptgericht, Hülsenfrüchte | Gemüseküchlein | Gemüse, Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Holländische Erbsensuppe | Eintopf | Nudelsalat | Pasta, Salat | Tofu-Kartoffelsalat | Kartoffelgericht, Reste, Salat, Tofu |
| Erdbeere
(2 Rezepte) |
Erdbeereis | Dessert, Eis, Milchalternative | Erdbeershake | Getränk |
| Erdbeeren
(2 Rezepte) |
Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Rote Grütze | Dessert |
| Erdnußmus
(6 Rezepte) |
Bohnenerdnußaufstrich | Aufstrich, Reste, Hülsenfrüchte | Schwarzer Bohnenaufstrich | Aufstrich, Reste, Hülsenfrüchte | Erdnußsauce | Sauce | Erdnuß-Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Erdnußcreme | Dessert | Erdnußkartoffelpüree | Kartoffelgericht |
| Essig
(2 Rezepte) |
Essigschorle | Getränk | Putzmittel | Non-Food |
| Feigen | Früchtebrot | Kuchen |
| Feldsalat
(2 Rezepte) |
Rapunzelsalat mit Räuchertofu | Salat | Rapunzelsalat mit Walnüssen | Salat |
| Frühlingszwiebeln | Auberginenragout | Gemüse, Hauptgericht |
| Gemüse
(7 Rezepte) |
Chinesische Gemüsepfanne | Hauptgericht | Gemüseküchlein | Gemüse, Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Nudelgemüsepfanne | Hauptgericht, Reste, Pasta | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Shahi Curry | Gemüse | Suppe für viele | Suppe |
| Gemüsebrühe
(14 Rezepte) |
Brokkolicremesuppe | Suppe | Crouton-Suppe | Reste, Suppe | Lorbeersauce | Sauce | Marinierter Seitan | Sonstiges | Mehlsuppe | Suppe | Möhrensuppe | Suppe | Pfeffersauce | Sauce | Pilzsauce | Sauce | Reissuppe | Reisgericht, Reste, Suppe | Rosenkohl-Kartoffel-Eintopf | Eintopf | Sauce deluxe | Sauce | Saucenbaukasten "dunkle Sauce" | Sauce | Sojarahmsauce | Sauce | Zwiebelsauce, dunkel | Sauce |
| Gerste | Gerstenpfanne mit Tofuchips | Hauptgericht |
| Getreidekaffeepulver | Mokkaeis | Dessert, Eis, Milchalternative |
| getrocknete Tomaten
(2 Rezepte) |
Tomatenbaguette | Brot | Tomatenpesto | Aufstrich, Sauce |
| Gluten | Seitanrouladen | Hauptgericht, Sonstiges, Tofu |
| Glutenmehl | Seitan-Grundrezept | Sonstiges |
| Gries | Grießbrei | Hauptgericht |
| Grünkern
(2 Rezepte) |
Grünkernaufstrich | Aufstrich | Grünkernbratlinge | Bratlinge |
| Grünkernschrot
(2 Rezepte) |
Grünkernbraten | Auflauf, Hauptgericht | Nudelblumenkohlauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta |
| Gurke
(4 Rezepte) |
Gurkencremesuppe | Suppe | Gurkensuppe mit Knoblauchtoast | Suppe | Schmorgurken im Tomatenreisring | Hauptgericht, Reisgericht | Tzatziki | Salat |
| Gurken | Einfacher Tomaten-Gurken-Salat | Salat |
| Haferflocken
(8 Rezepte) |
Bananenriegel | Dessert | Brötchen | Brot | Früchtemüsli | Sonstiges | Haferbratlinge | Beilage, Bratlinge | Haferkekse | Kekse | Nußhaferflockentorte | Kuchen | Schokohaferflocken | Dessert | Süße Haferriegel | Gebäck |
| Hanf | Hanfbrot | Brot |
| Hanfsamen | Karotten-Nuß-Salat | Beilage, Salat, Vorspeise |
| Haselnußmus
(3 Rezepte) |
Banane Elise | Dessert | Haselnußeis | Dessert, Eis, Milchalternative | Nuss-Stella | Aufstrich |
| Haselnüsse
(7 Rezepte) |
Haselnußbrot | Brot | Haselnuß-, Mandel- oder Kokos-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Karotten-Nuß-Salat | Beilage, Salat, Vorspeise | Möhren-Haselnußkuchen | Kuchen | Nußhaferflockentorte | Kuchen | Nußnougatcreme | Aufstrich | Zimt-Taler | Kekse |
| Hefe
(5 Rezepte) |
Dampfnudeln | Dessert, Hauptgericht | Franzbrötchen | Gebäck | Pizzaboden (Hefeteig) | Pizza | Sojarahmhefekuchen | Dessert, Kuchen | Tomatenbaguette | Brot |
| Hefeflocken
(7 Rezepte) |
Erbsenhirsotto | Gemüse, Hülsenfrüchte, Hauptgericht | Häsecreme | Aufstrich | Hefe-Sauce (Hefeschmelz) | Sauce | Parmesan-Alternative | Milchalternative | Pizzahefesauce | Pizza | Sauce Mornay | Sauce | Spinatsauce | Sauce |
| Heidelbeeren
(3 Rezepte) |
Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Heidelbeerkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck |
| Himbeeren
(3 Rezepte) |
Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Himbeer-Pudding-Kuchen | Kuchen | Rote Grütze | Dessert |
| Hirse
(5 Rezepte) |
Erbsenhirsotto | Gemüse, Hülsenfrüchte, Hauptgericht | Hirsebratlinge | Bratlinge, Hauptgericht | Hirsekohlrouladen | Hauptgericht | Hirse mit Senfkruste | Hauptgericht | Paprika mit Reis-Hirse-Füllung | Hauptgericht, Gemüse, Reisgericht |
| Hokkaidokürbis
(2 Rezepte) |
Gebackene Hokkaidostücke | Beilage | Gefüllter Kürbis | Hauptgericht |
| Hülsenfrüchte | Chili | Hauptgericht |
| Ingwer | Ingwer-Cola | Getränk |
| Johannisbeeren
(4 Rezepte) |
Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Johannisbeerdickmilch | Dessert | Rote Grütze | Dessert |
| Kakao
(18 Rezepte) |
Bananeneis | Dessert | Easy Chocolate Cake Deluxe | Kuchen | Eiskakao | Getränk, Milchalternative, Eis | Gewürzmuffins | Gebäck | Kakao | Getränk, Milchalternative | Kirsch-Schoko-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Marmor-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Nußnougatcreme | Aufstrich | Russischer Zupfkuchen | Kuchen, Tofu | Schneller Schokoaufstrich | Aufstrich | Schoko-Birne | Dessert | Schoko-Birnenkuchen | Kuchen | Schokohaferflocken | Dessert | Schokolade | Dessert | Schokoladeneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Schokoladenkekse | Gebäck, Kekse | Schokoladenpudding | Dessert | Schwarz-Weiß-Gebäck | Gebäck |
| Kamut | Zitronenkamut | Beilage |
| Karotten
(3 Rezepte) |
Karottenkuchen | Kuchen | Karotten-Nuß-Salat | Beilage, Salat, Vorspeise | Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat |
| Kartoffeln
(37 Rezepte) |
Älpler Makkaroni | Hauptgericht, Kartoffelgericht, Pasta, Tofu | Backofen-Kartoffeln | Beilage | Blumenkohl und Kartoffeln auf indische Art | Gemüse, Hauptgericht, Kartoffelgericht | Indische Bratkartoffeln | Reste | Brokkolicremesuppe | Suppe | Erdnußkartoffelpüree | Kartoffelgericht | Feuriger Kartoffelauflauf | Auflauf, Beilage, Hauptgericht, Kartoffelgericht | Gemüseeintopf | Eintopf, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kartoffelgericht, Suppe | Himmel und Erde | Eintopf | Holländische Erbsensuppe | Eintopf | Kartoffelbrot | Brot | Kartoffelgemüsepfanne | Kartoffelgericht, Gemüse, Reste | Kartoffelgratin mit Kokosmilch | Auflauf | Kartoffelgulasch | Eintopf, Kartoffelgericht | Kartoffel-Kidneybohnen-Eintopf | Kartoffelgericht, Eintopf, Hauptgericht | Kartoffelklöße | Beilage, Kartoffelgericht, Reste | Kartoffel-Mayo | Dressing, Eialternative | Kartoffeln mexikanisch | Beilage, Kartoffelgericht | Kartoffelpüree mit karamelisierten Zwiebeln | Kartoffelgericht | Kartoffelsalat | Reste, Salat | Bunter Kartoffelsalat | Hauptgericht, Kartoffelgericht, Salat | Kartoffelsalat mit sauren Gurken und Mayonnaisesauce | Salat | Kartoffel-Salat-Pfanne | Hauptgericht, Kartoffelgericht | Kichererbsen-Gemüse-Eintopf | Eintopf | Kürbis-Sellerie-Suppe | Eintopf, Gemüse, Hauptgericht, Suppe, Vorspeise | Möhrensuppe | Suppe | Moussaka | Auflauf | Pizzoccheri | Gemüse, Hauptgericht, Kartoffelgericht, Pasta | Radieschensuppe | Suppe | Rösti mit Sojadickmilch | Reste | Rosenkohl-Kartoffel-Eintopf | Eintopf | Rote-Bete-Aufstrich | Aufstrich | Schupfnudeln | Beilage, Reste, Kartoffelgericht | Tofu-Kartoffelsalat | Kartoffelgericht, Reste, Salat, Tofu | Zucchini-Kartoffelpfanne | Hauptgericht, Kartoffelgericht | Zucchinisuppe | Suppe | Zwiebeleintopf | Hauptgericht |
| Keimlinge | Frühlingsrollen | Hauptgericht |
| Kichererbsen
(4 Rezepte) |
Kichererbsenaufstrich | Aufstrich | Kichererbsen-Bohnen-Eintopf | Hauptgericht | Kichererbsen-Gemüse-Eintopf | Eintopf | Kichererbsentomatensalat | Salat |
| Kidneybohnen
(6 Rezepte) |
Chili | Hauptgericht | Kartoffel-Kidneybohnen-Eintopf | Kartoffelgericht, Eintopf, Hauptgericht | Kidneybohnenaufstrich | Aufstrich | Kidneybohnenkräuteraufstrich | Aufstrich | Moussaka | Auflauf | Rajma Masala | Hülsenfrüchte, Hauptgericht |
| Kirschen
(6 Rezepte) |
Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Kirsch-Schoko-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Kirschstreusel | Kuchen | Rote Grütze | Dessert | Sahnetorte mit Kirschen | Kuchen | Sojamilchreis mit heißen Früchten | Dessert, Reisgericht |
| Kiwi
(2 Rezepte) |
Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Kiwieis | Dessert, Eis, Milchalternative |
| Kiwis
(3 Rezepte) |
Kiwi-Bananen-Shake | Getränk, Milchalternative | Kiwigrütze | Dessert | Kiwi-Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck |
| Knoblauch
(5 Rezepte) |
Marinierter Seitan | Sonstiges | Reissuppe | Reisgericht, Reste, Suppe | Knoblauch-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Spinatpesto | Sauce | Spinatsalat | Salat |
| Kohl | Gemüseeintopf | Eintopf, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kartoffelgericht, Suppe |
| Kokos | Süße Haferriegel | Gebäck |
| Kokoscreme | Kokos-Spinat | Hauptgericht |
| Kokosfett | Schokolade | Dessert |
| Kokosflocken
(3 Rezepte) |
Haselnuß-, Mandel- oder Kokos-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Kokoseis | Dessert, Eis, Milchalternative | Kokoskekse | Gebäck, Kekse |
| Kokosmilch
(5 Rezepte) |
Gebackene Bananen | Dessert | Kartoffelgratin mit Kokosmilch | Auflauf | Kokoseis | Dessert, Eis, Milchalternative | Kokospudding | Dessert, Eis, Milchalternative | Kokosschlagsahne | Dessert |
| Kokosraspeln | Kokosberge | Gebäck |
| Korinthen | Birnenkuchen mit Korinthen | Kuchen |
| Kresse | Tomaten-Kresse-Sonnenblumencreme | Aufstrich |
| Kürbis
(6 Rezepte) |
Gebackene Hokkaidostücke | Beilage | Kürbisgemüsesuppe | Suppe | Kürbisragout | Gemüse, Sauce | Kürbisrisotto | Hauptgericht, Reisgericht | Kürbis-Sellerie-Suppe | Eintopf, Gemüse, Hauptgericht, Suppe, Vorspeise | Kürbissuppe | Suppe |
| Lasagneplatten | Lasagne | Hauptgericht, Pasta |
| Lauch
(8 Rezepte) |
Gurkencremesuppe | Suppe | Hirse mit Senfkruste | Hauptgericht | Lauchquiche | Hauptgericht | Lauchsauce | Hauptgericht, Sauce | Lauchsuppe | Suppe | Linsen-Lauch-Topf | Suppe | Nudelblumenkohlauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta | Nudelsalat | Pasta, Salat |
| Leinsamen | Brötchen | Brot |
| Limetten | Limonade mit Minze | Getränk |
| Linsen
(5 Rezepte) |
Bunte Linsensuppe | Suppe | Linsen-Dal | Hauptgericht | Linsen-Lauch-Topf | Suppe | Roter Linsenaufstrich | Aufstrich | Tomatensauce mit roten Linsen | Sauce |
| Lopino
(3 Rezepte) |
Lopinoaufstrich | Aufstrich | Lopinosauce | Sauce | Rührlopino | Eialternative |
| Löwenzahnblüten | Löwenzahnsirup | Dessert, Sonstiges |
| Mais
(5 Rezepte) |
Bulgurtopf | Hauptgericht | Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Maiscremesuppe | Suppe | Nudelsalat | Pasta, Salat | Popcorn | Dessert |
| Maisgries
(4 Rezepte) |
Rote Maisgrießklößchensuppe | Suppe | Maisgrießsuppe | Suppe | Polenta | Beilage, Hauptgericht | Polentaschnitten | Beilage, Hauptgericht |
| Maismehl | Bananenmaiskekse | Gebäck, Kekse |
| Mandelmus
(5 Rezepte) |
Bananeneis | Dessert | Bananenmandelbecher | Getränk | Bechamelsauce für Lasagne | Sauce | Parmesan-Alternative | Milchalternative | Schneller Schokoaufstrich | Aufstrich |
| Mandeln
(8 Rezepte) |
Feine Lebkuchen | Gebäck | Gebrannte Mandeln | Dessert | Haselnuß-, Mandel- oder Kokos-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Mandelkipferl | Gebäck | Mandelkrokantkuchen | Kuchen | Mandelmilch | Getränk, Milchalternative | Mandelrosinenkugeln | Dessert | Sesamtofu auf Chinakohl | Gemüse, Hauptgericht, Tofu |
| Mango
(2 Rezepte) |
Mangoeis | Dessert, Eis, Milchalternative | Mango-Marzipan-Muffins | Gebäck |
| Margarine
(10 Rezepte) |
Franzbrötchen | Gebäck | Gewürzsterne | Gebäck, Kekse | Kokosberge | Gebäck | Marzipan-Plätzchen | Kekse | Nußecken | Gebäck | Nußnougatcreme | Aufstrich | Schottisches Shortbread | Kekse | Schwarz-Weiß-Gebäck | Gebäck | Süße Haferriegel | Gebäck | Vanille-Kipferl | Gebäck, Kekse |
| Marzipan
(2 Rezepte) |
Mango-Marzipan-Muffins | Gebäck | Marzipan-Plätzchen | Kekse |
| Mayonnaise | Kartoffelsalat mit sauren Gurken und Mayonnaisesauce | Salat |
| Mehl
(60 Rezepte) |
Apfelkuchen | Kuchen, Gebäck | Apfel-Zimt-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Badische Scherben | Gebäck | Baguette | Brot | Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Birnenkuchen mit Korinthen | Kuchen | Brötchen | Brot | Dampfnudeln | Dessert, Hauptgericht | Easy Chocolate Cake Deluxe | Kuchen | Erdnuß-Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Feine Lebkuchen | Gebäck | Franzbrötchen | Gebäck | Früchtebrot | Kuchen | Frühstücksbrötchen | Brot | Gewürzmuffins | Gebäck | Gewürzsterne | Gebäck, Kekse | Hanfbrot | Brot | Haselnuß-, Mandel- oder Kokos-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Heidelbeerkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Karottenkuchen | Kuchen | Kartoffelbrot | Brot | Kirsch-Schoko-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Kiwi-Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Kokosberge | Gebäck | Rührkuchen- und Muffinbaukasten | Gebäck, Kuchen | Kürbiskernbrot | Brot | Laugenbrezeln, -brötchen, -stangen | Brot, Gebäck | Lebkuchen | Gebäck | Limonaden-Muffins | Gebäck, Kuchen | Mandelkipferl | Gebäck | Mango-Marzipan-Muffins | Gebäck | Marmorbrot | Brot | Marmorkuchen | Kuchen | Marmor-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Marzipan-Plätzchen | Kekse | Mohnkuchen mit Streuseln | Kuchen | Mutzen | Gebäck | Nußecken | Gebäck | Orangen- oder Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Pfannkuchen süß | Dessert | Pizzaboden (Hefeteig) | Pizza | Rosinenstuten | Kuchen | Sahnetorte mit Kirschen | Kuchen | Schoko-Birnenkuchen | Kuchen | Schottisches Shortbread | Kekse | Schwarz-Weiß-Gebäck | Gebäck | Sojarahmhefekuchen | Dessert, Kuchen | Stachelbeerkuchen | Kuchen | Tomatenbaguette | Brot | Tomaten-Rabbit | Hauptgericht | Tortenboden | Gebäck, Kuchen | Vanille-Kipferl | Gebäck, Kekse | Vollkornbrot | Brot | Weißbrot | Brot | Weizenbrot | Brot | Winter-Stollen | Gebäck | Zimt-Taler | Kekse | Zitronenfinger | Gebäck | Zitruskuchen vom Blech | Kuchen |
| Minze | Limonade mit Minze | Getränk |
| Mirabellen
(2 Rezepte) |
Pflaumen- oder Kirscheis | Dessert, Eis, Milchalternative | Sauerkirschstreuselkuchen | Kuchen |
| Mohn
(3 Rezepte) |
Brötchen | Brot | Mohnkuchen | Kuchen | Mohnkuchen mit Streuseln | Kuchen |
| Möhre | Gemüseeintopf | Eintopf, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kartoffelgericht, Suppe |
| Möhren
(7 Rezepte) |
Frühlingsrollen | Hauptgericht | Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Karottenkuchen | Kuchen | Kichererbsen-Gemüse-Eintopf | Eintopf | Kürbis-Sellerie-Suppe | Eintopf, Gemüse, Hauptgericht, Suppe, Vorspeise | Möhrensuppe | Suppe | Zwiebelmöhrensauce | Sauce |
| Natron | Laugenbrezeln, -brötchen, -stangen | Brot, Gebäck |
| Nudeln
(10 Rezepte) |
Nudelblumenkohlauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta | Nudelgemüsepfanne | Hauptgericht, Reste, Pasta | Nudelsalat | Pasta, Salat | Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat | Nudel-Tomaten-Auflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Rührtofu-Nudeln | Eialternative, Hauptgericht, Pasta, Reste, Tofu | Sauerkrautauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta | Tomaten-Auberginen-Nudelauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta | Tomatenfarfalle | Pasta | Zucchini-Nudel-Pfanne | Hauptgericht, Pasta |
| Nüsse
(4 Rezepte) |
Früchtebrot | Kuchen | Nußecken | Gebäck | Nußkekse | Gebäck, Kekse | Nuß-Mandel-Kuchen | Kuchen |
| Obst | Früchtemüsli | Sonstiges |
| Olivenöl | Tomatenpesto | Aufstrich, Sauce |
| Orange
(2 Rezepte) |
Orangen- oder Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Rhabarber-Orangen-Kuchen | Gebäck, Kuchen |
| Orangen | Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen |
| Orangenlimonade | Limonaden-Muffins | Gebäck, Kuchen |
| Orangensaft
(2 Rezepte) |
Orangeneis am Stiel | Dessert, Eis | Zitruskuchen vom Blech | Kuchen |
| Orangenöl
(2 Rezepte) |
Putzmittel | Non-Food | Spülmittel | Non-Food |
| Palmfett | Zwiebelschmalz | Aufstrich |
| Paprika
(15 Rezepte) |
Austernpilzpfanne | Beilage, Gemüse, Hauptgericht | Bulgurtopf | Hauptgericht | Rührtofu mit Gemüse | Hauptgericht, Tofu | Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Kartoffelgulasch | Eintopf, Kartoffelgericht | Bunter Kartoffelsalat | Hauptgericht, Kartoffelgericht, Salat | Nudelsalat | Pasta, Salat | Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat | Paprikagemüse | Beilage, Gemüse, Sauce | Paprika mit Reis-Hirse-Füllung | Hauptgericht, Gemüse, Reisgericht | Paprika mit Reis-Tofu-Füllung | Gemüse, Hauptgericht, Reisgericht, Reste, Tofu | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Rührlopino | Eialternative | Tofuspieße | Hauptgericht |
| Passata
(6 Rezepte) |
Auberginenragout | Gemüse, Hauptgericht | Scharfe Linsenbolognese | Sauce | Marinierter Seitan | Sonstiges | Rosenkohl-Kartoffel-Eintopf | Eintopf | Schnelle scharfe Tomatensuppe | Suppe | Tomaten-Rahmsauce mit Pilzen | Sauce |
| Passierte Tomaten | Sauce für Spaghetti à la Rucola | Sauce |
| Pasta | Auberginenspaghetti | Hauptgericht, Pasta |
| Petersilie
(4 Rezepte) |
Grüne Soße | Sauce | Pesto | Sauce | Sonnenblumencreme | Aufstrich | Petersilien-Sonnenblumencreme | Aufstrich |
| Pfirsiche | Apfel-, Birnen-, Pfirsicheis | Dessert, Eis, Milchalternative |
| Pflaumen
(3 Rezepte) |
Pflaumenbananencreme | Dessert, Milchalternative, Tofu | Pflaumen- oder Kirscheis | Dessert, Eis, Milchalternative | Sauerkirschstreuselkuchen | Kuchen |
| Pilze
(4 Rezepte) |
Austernseitlinge | Hauptgericht | Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht | Tomaten-Rahmsauce mit Pilzen | Sauce |
| Radieschen
(2 Rezepte) |
Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat | Radieschensuppe | Suppe |
| Rapunzel
(2 Rezepte) |
Rapunzelsalat mit Räuchertofu | Salat | Rapunzelsalat mit Walnüssen | Salat |
| Reis
(13 Rezepte) |
Kürbisrisotto | Hauptgericht, Reisgericht | Nudel-Tomaten-Auflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Paprika mit Reis-Hirse-Füllung | Hauptgericht, Gemüse, Reisgericht | Paprika mit Reis-Tofu-Füllung | Gemüse, Hauptgericht, Reisgericht, Reste, Tofu | Reisbällchen | Reisgericht | Knuspriger Reis auf persische Art | Beilage, Reisgericht | Reissuppe | Reisgericht, Reste, Suppe | Reis-Tofu-Bratlinge | Bratlinge, Reisgericht, Tofu | Reistomatenauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Reisgericht | Schmorgurken im Tomatenreisring | Hauptgericht, Reisgericht | Spinatrisotto | Reisgericht | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht | Zitronenkamut | Beilage |
| reis
(13 Rezepte) |
Kürbisrisotto | Hauptgericht, Reisgericht | Nudel-Tomaten-Auflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Paprika mit Reis-Hirse-Füllung | Hauptgericht, Gemüse, Reisgericht | Paprika mit Reis-Tofu-Füllung | Gemüse, Hauptgericht, Reisgericht, Reste, Tofu | Reisbällchen | Reisgericht | Knuspriger Reis auf persische Art | Beilage, Reisgericht | Reissuppe | Reisgericht, Reste, Suppe | Reis-Tofu-Bratlinge | Bratlinge, Reisgericht, Tofu | Reistomatenauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Reisgericht | Schmorgurken im Tomatenreisring | Hauptgericht, Reisgericht | Spinatrisotto | Reisgericht | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht | Zitronenkamut | Beilage |
| Reispapier | Gebratene Apfeltaschen | Dessert |
| Reisteigplatten | Frühlingsrollen | Hauptgericht |
| Rettich | Rettichsalat | Salat |
| Rhabarber
(4 Rezepte) |
Rhabarber-Auflauf | Dessert | Rhabarbereis | Dessert, Eis, Milchalternative | Rhabarber-Orangen-Kuchen | Gebäck, Kuchen | Rhabarberstreuselkuchen | Kuchen |
| Rosenkohl
(2 Rezepte) |
Kartoffelgemüsepfanne | Kartoffelgericht, Gemüse, Reste | Rosenkohl-Kartoffel-Eintopf | Eintopf |
| Rosinen
(4 Rezepte) |
Apfelkuchen | Kuchen, Gebäck | Früchtebrot | Kuchen | Mandelrosinenkugeln | Dessert | Winter-Stollen | Gebäck |
| Rote Bete | Rote-Bete-Aufstrich | Aufstrich |
| rote Linsen | Scharfe Linsenbolognese | Sauce |
| Rotkohl
(2 Rezepte) |
Apfel-Rotkohl | Beilage, Gemüse | Apfelrotkraut | Beilage, Gemüse |
| Rucola | Sauce für Spaghetti à la Rucola | Sauce |
| Rundkornreis | Sojamilchreis mit heißen Früchten | Dessert, Reisgericht |
| Räuchertofu
(13 Rezepte) |
Chili | Hauptgericht | Kartoffel-Kidneybohnen-Eintopf | Kartoffelgericht, Eintopf, Hauptgericht | Nudelsalat | Pasta, Salat | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Räuchertofuaufstrich | Aufstrich | Krosse Räuchertofustreifen | Sandwichbelag | Räuchertofuzwiebelaufstrich | Aufstrich | Rapunzelsalat mit Räuchertofu | Salat | Sauerkrautpfanne | Hauptgericht, Tofu | Seitanrouladen | Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Sesamtofu auf Chinakohl | Gemüse, Hauptgericht, Tofu | Toast Hawaii | Hauptgericht |
| Salat | Kartoffel-Salat-Pfanne | Hauptgericht, Kartoffelgericht |
| Salatgurke | Nudelsalat | Pasta, Salat |
| Salbei | Pizzoccheri | Gemüse, Hauptgericht, Kartoffelgericht, Pasta |
| Salz | Silberputzmittel | Non-Food |
| Sauerkirschen | Sauerkirschstreuselkuchen | Kuchen |
| Sauerkraut
(4 Rezepte) |
Buchweizenpfannkuchen mit Sauerkrautfüllung | Hauptgericht | Sauerkrautauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta | Sauerkrautpfanne | Hauptgericht, Tofu | Szegediner Gulasch | Hauptgericht |
| saure Gurken | Kartoffelsalat mit sauren Gurken und Mayonnaisesauce | Salat |
| Schnittlauch
(3 Rezepte) |
Grüne Soße | Sauce | Sonnenblumencreme | Aufstrich | Schnittlauch-Sonnenblumencreme | Aufstrich |
| Schokolade | Schokocrossies | Dessert |
| Seidentofu
(2 Rezepte) |
Pflaumenbananencreme | Dessert, Milchalternative, Tofu | Tofunaise | Dressing |
| Seitan
(3 Rezepte) |
Gefüllter Kürbis | Hauptgericht | Seitanrouladen | Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Seitanschnitzel | Hauptgericht |
| Sellerie
(4 Rezepte) |
Kichererbsen-Gemüse-Eintopf | Eintopf | Kürbis-Sellerie-Suppe | Eintopf, Gemüse, Hauptgericht, Suppe, Vorspeise | Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat | Selleriesalat | Reste, Salat |
| Senf | Räuchertofuzwiebelaufstrich | Aufstrich |
| Sesam
(6 Rezepte) |
Bananenriegel | Dessert | Brötchen | Brot | Sesamcracker | Gebäck | Sesamkonfekt | Dessert | Sesamtofu auf Chinakohl | Gemüse, Hauptgericht, Tofu | Tofu in Sesamkruste | Tofu |
| Soja
(4 Rezepte) |
Kümmel-Kraut-Topf | Hauptgericht | Soja-Geschnetzeltes | Hauptgericht | Soja-Gulasch | Hauptgericht | Szegediner Gulasch | Hauptgericht |
| Soja-Sahne | Sahne-Eis | Eis |
| Sojabohnen
(2 Rezepte) |
Sojabohnenbratlinge | Bratlinge | Sojamilch | Milchalternative |
| Sojabrocken | Auberginenschiffchen | Hauptgericht |
| Sojacreme
(5 Rezepte) |
Eiskakao | Getränk, Milchalternative, Eis | Haselnußeis | Dessert, Eis, Milchalternative | Mokkaeis | Dessert, Eis, Milchalternative | Schokoladeneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Vanilleeis | Dessert, Eis, Milchalternative |
| Sojajoghurt | Mutzen | Gebäck |
| Sojamedaillons | Sojamedaillons | Hauptgericht |
| Sojamilch
(45 Rezepte) |
Ahornmilch | Getränk, Milchalternative | Bechamelsauce für Lasagne | Sauce | Curry-Sauce | Sauce | Dampfnudeln | Dessert, Hauptgericht | Easy Chocolate Cake Deluxe | Kuchen | Eiskakao | Getränk, Milchalternative, Eis | Erdbeershake | Getränk | Grießbrei | Hauptgericht | Grüne Soße | Sauce | Haselnußbrot | Brot | Hefe-Sauce (Hefeschmelz) | Sauce | Kakao | Getränk, Milchalternative | Kartoffel-Mayo | Dressing, Eialternative | Kiwi-Bananen-Shake | Getränk, Milchalternative | Kürbisragout | Gemüse, Sauce | Lasagne | Hauptgericht, Pasta | Lauchsauce | Hauptgericht, Sauce | Lorbeersauce | Sauce | Maiscremesuppe | Suppe | Mango-Marzipan-Muffins | Gebäck | Mayonnaise | Dressing, Eialternative | Mohnkuchen mit Streuseln | Kuchen | Nudelsalat | Pasta, Salat | Pilzsauce | Sauce | Schneller Pudding | Dessert, Milchalternative | Sojaquark (Grundrezept) | Aufstrich, Milchalternative, Tofu | Rhabarbereis | Dessert, Eis, Milchalternative | Salatcreme | Dressing | Salatsauce mit Dill | Dressing | Sauce deluxe | Sauce | Schoko-Bananen-Kokos-Shake | Getränk | Schoko-Birne | Dessert | Schokoladenpudding | Dessert | Sojadickmilch | Milchalternative, Getränk | Sojajoghurt | Milchalternative | Sojarahmhefekuchen | Dessert, Kuchen | Sojarahmsauce | Sauce | Sojasahne | Milchalternative | Spinatsauce | Sauce | Tomaten-Rabbit | Hauptgericht | Tomaten-Rahmsauce mit Pilzen | Sauce | Vanillepudding | Dessert, Milchalternative | Vanillesoße | Dessert, Sauce | Zucchini in Zwiebelsauce | Sauce, Gemüse | Zwiebelsauce, hell | Sauce |
| Sojasahne
(2 Rezepte) |
Sahnetorte mit Kirschen | Kuchen | Schoko-Sahne-Eis | Eis |
| Sojasauce | Marinierter Seitan | Sonstiges |
| Sojasprossen | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht |
| Sonnenblumenkerne
(9 Rezepte) |
Brötchen | Brot | Karotten-Nuß-Salat | Beilage, Salat, Vorspeise | Sonnenblumencreme | Aufstrich | Knoblauch-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Petersilien-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Schnittlauch-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Tomaten-Kresse-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Zwiebel-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Zwiebel-Apfel-Sonnenblumencreme | Aufstrich |
| Spaghetti
(2 Rezepte) |
Auberginenspaghetti | Hauptgericht, Pasta | Curry-Nudelpfanne | Hauptgericht, Pasta |
| Spargel
(3 Rezepte) |
Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Spargel | Gemüse, Hauptgericht | Spargeltomatensalat | Salat |
| Spinat
(10 Rezepte) |
Gemüseküchlein | Gemüse, Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Kokos-Spinat | Hauptgericht | Rahmspinat | Beilage, Gemüse | Spinat-Cannelloni | Auflauf, Gemüse, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Spinatpesto | Sauce | Spinatpizza | Hauptgericht, Pizza | Spinatrisotto | Reisgericht | Spinatsalat | Salat | Spinatsauce | Sauce | Spinatsuppe | Suppe |
| Sprossen | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht |
| Stachelbeeren
(2 Rezepte) |
Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative | Stachelbeerkuchen | Kuchen |
| Stärke
(4 Rezepte) |
Birnen-Johannisbeer-Torte | Kuchen | Schneller Pudding | Dessert, Milchalternative | Rote Grütze | Dessert | Vanillepudding | Dessert, Milchalternative |
| Teigwaren | Älpler Makkaroni | Hauptgericht, Kartoffelgericht, Pasta, Tofu |
| Todu | Tofu-Kartoffelsalat | Kartoffelgericht, Reste, Salat, Tofu |
| Tofu
(45 Rezepte) |
Apfel-Käsekuchen | Kuchen | Apfeltaschen | Dessert, Gebäck | Gefüllte Auberginen | Gemüse, Hauptgericht | Auberginenschiffchen | Hauptgericht | Bolognesesauce | Sauce, Tofu | Chinesische Gemüsepfanne | Hauptgericht | Frühlingsrollen | Hauptgericht | Frühlings-Sojabohnenquark | Aufstrich, Dip, Tofu | Gemüseküchlein | Gemüse, Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Rührtofu mit Gemüse | Hauptgericht, Tofu | Gemüsesülze | Gemüse, Tofu | Gerstenpfanne mit Tofuchips | Hauptgericht | Lasagne | Hauptgericht, Pasta | Lauchquiche | Hauptgericht | Marinierte Tofuwürfel | Beilage, Tofu | Nudel-Tomaten-Auflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Paprika mit Reis-Tofu-Füllung | Gemüse, Hauptgericht, Reisgericht, Reste, Tofu | Pflaumenbananencreme | Dessert, Milchalternative, Tofu | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Sojaquark (Grundrezept) | Aufstrich, Milchalternative, Tofu | Räuchertofuaufstrich | Aufstrich | Krosse Räuchertofustreifen | Sandwichbelag | Räuchertofuzwiebelaufstrich | Aufstrich | Reis-Tofu-Bratlinge | Bratlinge, Reisgericht, Tofu | Rösttofu-Aufstrich | Aufstrich | Rührlopino | Eialternative | Rührtofu | Hauptgericht, Tofu | Rührtofu-Nudeln | Eialternative, Hauptgericht, Pasta, Reste, Tofu | Russischer Zupfkuchen | Kuchen, Tofu | Sauerkrautpfanne | Hauptgericht, Tofu | Sesamtofu auf Chinakohl | Gemüse, Hauptgericht, Tofu | Spinat-Cannelloni | Auflauf, Gemüse, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Tofu (Grundrezept) | Sandwichbelag, Tofu | Tofubratlinge | Bratlinge | Tofu in Sesamkruste | Tofu | Tofunaise | Dressing | Tofupilzzeux mit Basmatireis | Hauptgericht | Tofuplätzchen | Bratlinge, Tofu | Gebratene Tofuscheiben | Tofu | Tofuspieße | Hauptgericht | Gebratene Tofuwürfel | Hauptgericht | Tofu in Zitronensauce | Tofu | Tomatentofuaufstrich | Aufstrich, Tofu | Zwiebelkuchen | Hauptgericht |
| Tomate
(3 Rezepte) |
Gefüllte Auberginen | Gemüse, Hauptgericht | Reissuppe | Reisgericht, Reste, Suppe | Rührlopino | Eialternative |
| Tomaten
(26 Rezepte) |
Bolognesesauce | Sauce, Tofu | Bulgurtopf | Hauptgericht | Chili | Hauptgericht | Rührtofu mit Gemüse | Hauptgericht, Tofu | Kichererbsentomatensalat | Salat | Lasagne | Hauptgericht, Pasta | Warmer Nudelsalat | Pasta, Salat | Nudelsauce | Sauce | Nudel-Tomaten-Auflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta, Tofu | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Instant-Pizzasauce | Pizza | Rajma Masala | Hülsenfrüchte, Hauptgericht | Reistomatenauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Reisgericht | Sauce für Spaghetti à la Rucola | Sauce | Schnelle scharfe Tomatensuppe | Suppe | Shahi Curry | Gemüse | Spargeltomatensalat | Salat | Spinatpizza | Hauptgericht, Pizza | Tomaten-Auberginen-Nudelauflauf | Auflauf, Hauptgericht, Pasta | Eingelegte Tomaten | Eingelegtes, Sandwichbelag | Tomatenfarfalle | Pasta | Einfacher Tomaten-Gurken-Salat | Salat | Tomatensauce mit roten Linsen | Sauce | Milde Tomatensauce | Sauce | Scharfe Tomatensauce | Sauce |
| Tomatenmark
(5 Rezepte) |
Ketchup | Dip | Einfache Pizzasauce | Pizza | Saucenbaukasten "dunkle Sauce" | Sauce | Tomaten-Rabbit | Hauptgericht | Tomatentofuaufstrich | Aufstrich, Tofu |
| Trauben | Beereneis | Dessert, Eis, Milchalternative |
| Vanille
(3 Rezepte) |
Eiskakao | Getränk, Milchalternative, Eis | Vanillepudding | Dessert, Milchalternative | Vanillesoße | Dessert, Sauce |
| Vollkornmehl | Haferkekse | Kekse |
| Walnüsse
(3 Rezepte) |
Bärlauch-Pesto | Sauce | Gefüllter Kürbis | Hauptgericht | Rapunzelsalat mit Walnüssen | Salat |
| Wasser
(4 Rezepte) |
Limonade mit Minze | Getränk | Seitan-Grundrezept | Sonstiges | Silberputzmittel | Non-Food | Zitronenlimonade | Getränk |
| Wasserstoffperoxid | Mundspülung | Körperpflege, Non-Food |
| Weizenmehl
(2 Rezepte) |
Amerikaner | Gebäck | Bananenküchlein | Dessert |
| Weizenvollkornmehl | Haselnußbrot | Brot |
| Weißkohl
(4 Rezepte) |
Frühlingsrollen | Hauptgericht | Hirsekohlrouladen | Hauptgericht | Kümmel-Kraut-Topf | Hauptgericht | Gebratener Weißkohl | Gemüse, Reste |
| Wirsing
(2 Rezepte) |
Frühlingsrollen | Hauptgericht | Pizzoccheri | Gemüse, Hauptgericht, Kartoffelgericht, Pasta |
| Zimt
(2 Rezepte) |
Apfelkuchen | Kuchen, Gebäck | Apfel-Zimt-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck |
| Zitrone
(8 Rezepte) |
Ingwer-Cola | Getränk | Kiwi-Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Orangen- oder Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Salatsauce | Dressing | Sojadickmilch | Milchalternative, Getränk | Zitronenfinger | Gebäck | Zitronenspaghettisauce | Pasta, Sauce | Zitruskuchen vom Blech | Kuchen |
| Zitronen | Zitronenlimonade | Getränk |
| Zucchini
(13 Rezepte) |
Austernpilzpfanne | Beilage, Gemüse, Hauptgericht | Curry-Nudelpfanne | Hauptgericht, Pasta | Frittiertes Gemüse | Gemüse | Gelbe Erbsen mit Zucchini | Eintopf, Hauptgericht, Hülsenfrüchte | Kichererbsen-Gemüse-Eintopf | Eintopf | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Zucchini in Zwiebelsauce | Sauce, Gemüse | Zucchini-Kartoffelpfanne | Hauptgericht, Kartoffelgericht | Zucchiniküchle | Bratlinge | Zucchini-Nudel-Pfanne | Hauptgericht, Pasta | Gebratene Zucchinischeiben | Gemüse | Zucchinisuppe | Suppe |
| Zucker
(35 Rezepte) |
Amerikaner | Gebäck | Apfel-Zimt-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Easy Chocolate Cake Deluxe | Kuchen | Erdnuß-Bananenkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Gebrannte Mandeln | Dessert | Gewürzmuffins | Gebäck | Gewürzsterne | Gebäck, Kekse | Haselnuß-, Mandel- oder Kokos-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Heidelbeerkuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Hustensaft | Non-Food | Ingwer-Cola | Getränk | Karottenkuchen | Kuchen | Kirsch-Schoko-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Kiwi-Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Kuchen, Gebäck | Rührkuchen- und Muffinbaukasten | Gebäck, Kuchen | Lebkuchen | Gebäck | Limonaden-Muffins | Gebäck, Kuchen | Löwenzahnsirup | Dessert, Sonstiges | Mango-Marzipan-Muffins | Gebäck | Marmor-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Mohnkuchen mit Streuseln | Kuchen | Mutzen | Gebäck | Orangen- oder Zitronen-Kuchen bzw. -muffins | Gebäck, Kuchen | Sahnetorte mit Kirschen | Kuchen | Schoko-Birnenkuchen | Kuchen | Schokolade | Dessert | Schwarz-Weiß-Gebäck | Gebäck | Stachelbeerkuchen | Kuchen | Süße Haferriegel | Gebäck | Tortenboden | Gebäck, Kuchen | Zimt-Taler | Kekse | Zitronenfinger | Gebäck | Zitronenlimonade | Getränk | Zitruskuchen vom Blech | Kuchen |
| Zuckerrübensirup | Haferkekse | Kekse |
| Zwiebel
(22 Rezepte) |
Gefüllte Auberginen | Gemüse, Hauptgericht | Auberginenragout | Gemüse, Hauptgericht | Auberginenzwiebelaufstrich | Aufstrich | Brokkolicremesuppe | Suppe | Frittiertes Gemüse | Gemüse | Marinierter Seitan | Sonstiges | Pfeffersauce | Sauce | Pizzabaukasten | Hauptgericht, Pizza | Pizzabelag | Pizza | Räuchertofuzwiebelaufstrich | Aufstrich | Rührlopino | Eialternative | Shahi Curry | Gemüse | Zwiebel-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Zwiebel-Apfel-Sonnenblumencreme | Aufstrich | Spinatrisotto | Reisgericht | Zucchini in Zwiebelsauce | Sauce, Gemüse | Zwiebeleintopf | Hauptgericht | Zwiebelkuchen | Hauptgericht | Zwiebelmöhrensauce | Sauce | Zwiebelsauce, dunkel | Sauce | Zwiebelsauce, hell | Sauce | Zwiebelschmalz | Aufstrich |
| Zwiebeln
(5 Rezepte) |
Gemüseeintopf | Eintopf, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kartoffelgericht, Suppe | Hustensaft | Non-Food | Kartoffelgulasch | Eintopf, Kartoffelgericht | Seitanrouladen | Hauptgericht, Sonstiges, Tofu | Zwiebelgulasch | Eintopf |
| Äpfel
(3 Rezepte) |
Früchtebrot | Kuchen | Gebratene Apfeltaschen | Dessert | Himmel und Erde | Eintopf |
| Öl
(2 Rezepte) |
Salatcreme | Dressing | Sojasahne | Milchalternative |