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Rezepte

Vegane Rezeptsammlung

Die Rezepte sind, wenn nicht anders vermerkt, auf zwei Personen ausgerichten.

Hinweis: von einigen der verwendeten Zutaten (Gemüsebrühe, Margarine, Essig usw.) existieren vegane und nichtvegane Varianten. Es versteht sich, daß die veganen verwendet werden. Mehr dazu unter "Versteckte Tierprodukte".

Rezept

Bananenshake 

  • 1 reife Banane schälen, in Stücke schneiden.
  • Bananenstücke mit 1 EL Haselnußmus, 1 EL Zitronensaft, 1 TL Ahornsirup und 1 T Sojamilch pürieren.
Link zu diesem Rezept: http://veganismus.de/vegan/rezepte/bananenshake

Linkempfehlung: TV-Tipps: Antispeziesismus, Antisexismus, Antitheismus, Science fiction

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