Pizzabelag

von Achim Stößer
Zu diesem Rezept gibt es vier Bilder:

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 8 Tomaten
 1-2 Zwiebeln (je 100g)
 1 rote oder gelbe Paprika
 1-2 Zucchini
 1/2 Pk (125 g) Räuchertofu
 1 kleine Stange Lauch
  Öl
  • Tomaten in Spalten schneiden oder würfeln (vorher nach Wunsch blanchieren und häuten).
  • Tofu in 2-3 cm lange, fingerbreite, 2-3 mm dicke Streifen schneiden, in Öl knusprig anbraten.
  • Zwiebeln schälen, in Halbringe schneiden, evt. glasig dünsten.
  • Paprika von Stiel und Kernen befreien, in Rauten schneiden.
  • Zucchini in 2-4 mm dicke Scheiben schneiden.
  • Lauch gründlich waschen und in Ringe schneiden.
Varianten Die Zutaten können nahezu beliebig ersetzt und ergänzt werden, z.B. durch Erbsen, Mais, Oliven, Knoblauch, Pilze, Spinat, Artischocken, Peperoni (frisch oder eingelegt), ganze grüne Pfefferkörner usw.; statt des Räuchertofus kann marinierter Tofu, Seitan etc. verwendet werden.
dieses Rezept druckenDirekter Link zu diesem Rezept: http://tierrechtskochbuch.de/rezepte/pizzabelag (veganes Rezept vom 07.05.2001, überarbeitet am 08.01.2009)
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