Kiwi-Bananen-Shake

von Iris Berger
 2 Kiwis
 2 kleine Bananen
 3 T Sojamilch
 3 EL Sonnenblumenkerne
 4 EL Kokosflocken
  • Entweder alle Zutaten im Mixer gründlich pürieren oder
  • alle Zutaten bis auf 1 T Sojamilch mit dem Pürierstab pürieren, am Schluß die restliche Tasse Sojamilch hinzugeben.
dieses Rezept druckenDirekter Link zu diesem Rezept: http://tierrechtskochbuch.de/rezepte/kiwibananenshake (veganes Rezept vom 26.01.2001)
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