Bohnenerdnußaufstrich | |
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| von Achim Stößer | |
| 1 T | gekochte weiße Bohnen |
| 1 EL | Erdnußmus |
| 2 EL | Hefeflocken |
| 1 TL | Currypulver |
| 1 Msp | Salz |
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| Variante | 2 TL Senf mitpürieren. |
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